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Lo primero que viene a la mente al hablar de suelo pélvico son expresiones como «eso es cosa de embarazadas y señoras mayores» o «sirve para cortar el chorro de pipí». Jóvenes de 20 años y tanto hombres como mujeres pueden sufrir una disfunción. En ocasiones, ciertos temas se ponen de moda y hay un exceso de información que hace que se pierdan los detalles importantes. Hace ocho años le diagnosticaron una disfunción en esta zona y a partir de ahí comenzó un profundo camino de redescubrimiento con su cuerpo. Si solo pensamos que hay que fortalecerlo caemos en un error. Lo ideal es que tenga un equilibrio, que se pueda contraer, pero también relajar, pues es una zona de paso que tiene una función de cierre para que no salga pis, caca, niños, tampax, etc. En los chicos un exceso de tensión les puede causar dolores poseyaculatorios, ardor… Por ello es importante que sea fuerte y flexible. También es importante la alimentación, porque puede ser inflamatoria para los intestinos y que estos pesen sobre toda la parte baja de nuestro cuerpo.

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Preguntas atrevidas para conocer el lado íntimo de alguien

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1 Te gusta el sexo

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2 Disfrutas mucho del sexo

En el terreno de las relaciones íntimas, las personas pueden diferir en las opiniones. Algunas pueden ser conservadoras y otras liberales, y esto condiciona el modo en el que entienden la sexualidad. Algunos individuos pueden sentirse heridos al ver a su pareja disfrutando de su sexualidad a solas. En realidad, no hay nada malo en ello. Hay gente que tiene un amplio conocimiento del terreno sexual. La terapia sexual puede ser muy efectiva ; sin embargo, no todo el mundo se atreve a acudir en busca de ayuda.