Diez claves para tener un sexo de calidad

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También cubre técnicas de respiración, posiciones y consejos. El tantra se basa vagamente en textos religiosos que se enfocan en la espiritualidad. Se enfoca en mover la energía sexual a través del cuerpo para sanar, transformar e iluminar. Al comprender el deseo de nuestro propio cuerpo, podemos incorporarlo durante el sexo con la pareja. Una persona puede considerar dar a su pareja un masaje lento en todo el cuerpo para conocer sobre su cuerpo y ayudar a activar la energía sexual. Esto también puede ayudar a una persona a estar en sintonía con los deseos y necesidades de la pareja. Al igual que con otra actividad sexual, si en cualquier momento una persona o su pareja se siente incómoda, la actividad debería detenerse. Una persona debería enfocarse en su respiración y sensaciones corporales.

Causas físicas

Bebedero de la imagen, Getty Images Meat pie de foto, Las razones que explican la falta de deseo sexual pueden ser tanto físicas como psicológicas. Esto no quiere decir que la falta de deseo constituya en sí un trastorno. Por esta razón, las causas que pueden dar lugar a la falta de deseo sexual son muchas.

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Fault embargo, enfocarse en el desempeño venéreo puede causar ansiedad. Es importante apercibirse que preocuparse por conseguir y albergar erecciones es con frecuencia un aspect clave en la ansiedad por el rendimiento. Los siguientes métodos pueden becar a reducir la disfunción eréctil, aumentar la resistencia física y mejorar la calidad del sexo en general. Enfocarse en las actividades sexuales preliminares Cambios de vida sencillos pueden ayudar a mejorar la disfunción eréctil y reducir la ansiedad. Sin embargo, muchos que han experimentado disfunción eréctil pueden sentirse motivados a aprender que no necesitan una erección para complacer a su pareja. De hecho, la disfunción eréctil puede ser un incentivo para experimentar nuevas estrategias que funcionen mejor para su pareja. De acuerdo con los mismos hallazgos, Para utilizar esta técnica, debe detenerse la actividad sexual cada vez que la eyaculación es inminente.

Causas psicológicas

Creo que mi pareja y yo estamos descuidando las relaciones sexuales al acarrear ya tiempo juntos y habernos boyante. Gracias de antemano. Los enemigos principales de la sexualidad son la hábito, la pereza y la monotonía. Simplemente se trata de gozar de todo el proceso. En muchas ocasiones creemos que para conseguir un buen amor necesitamos tiempo y grandes dosis de imaginación. Pero a través de las diez claves expuestas a continuación desmitificaremos esta creencia pudiendo mejorar la calidad del sexo sin hacer un astronómico esfuerzo ni invertir demasiado tiempo.